Fredagsmys

Jag tog en kort tur på 5,6 kilometer direkt efter jobbet för att få igång cirkulationen lite. Hann lyssna på en del av Motörheads nya skiva, The wörld is yours. Helt okej, det låter ju som vanligt fast kanske är soundet lite för polerat? Det får vidare lyssning avgöra, en genomlyssning är ju ingen.

Tempot landade på 5:13 min/km, men pulsen såg konstig ut igen. Visst kan pulsen sticka iväg en del vid start från stillastående, men det här är ju löjligt.

Vetetusan vad detta beror på, men jag har fått uppfattningen vid läsning på en del forum att även andra haft problem. Felsökning pågår.

Nu blir det fredagsmys på riktigt, med en flaska Steamer från Jämtlands bryggeri till att börja med och sedan ordentligt kaloriintag i form av en god middag.