Idag var det lite varmare, tio minusgrader, och det bidde återigen ett tiokilometerspass, dock inte i terräng. Snittempo på 5:15 min/km och medelpuls på 150 bpm; lyssnade på Håkan Hellströms senaste för att inte springa alltför fort.
När det är några minusgrader och sol så kan det verkligen vara vackert ute och det var det idag. Synd att jag inte hade med mig någon kamera för att fånga bevis på bild.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar