Fortfarande skadad, men jag ser en ljusning. Har fått tid hos idrottsinriktad sjukgymnast nu på tisdag och kör balansövningar för att stärka vristen till och från under dagarna. Vågade mig även på att öka distansen från de dryga kilometrarna jag lufsat ett par gånger under veckan till fem kilometer i morse innan frukost. Vi får se hur det går, det gör nog inte mer ont än innan och att stå på den onda foten och balansera går bra.
Nu börjar knäppgöken i mig fantisera om milpass i helgen, men så dum skall jag väl försöka undvika att vara. Men några kilometer kanske?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar