Tisdag, onsdag och torsdag var jag fast i transportlöpningsträsket. Det är bra för att få lite kilometer i benen, men någon fart eller glädje blir det inte. Detta beror nog både på att en ryggsäck på ryggen förtar lite av glädjen och att man på väg till jobbet känner sig lite stressad att man skall hinna i tid. På hemvägen är man istället trött och hungrig och inte är man av med ryggsäcken heller. En fördel man dock inte skall glömma bort är att man känner sig mycket vaken när man väl är på plats på arbetet.
På lördagen var det tänkt att det skulle vara vilodag men jag kände för ett lugnt femkilometerspass och så fick det bli. På söndagen avslutades så veckan med en tiokilometersrunda som kändes helt okej.
Den här veckan har jag tänkt att det inte skall bli så mycket transportlöpning utan istället fokus på distans och kvalitet. Jag har gått ut hårt med en vilodag idag måndag och imorgon lutar det åt ett distanspass.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar