Senaste löppasset var 1,8 km på juldagen. Sedan kändes det obehagligt i vristen varför jag avbröt och gick resten av rundan och sedan kom smärtan som ett brev på posten. Nu börjar det kännas okej igen men det är väl ändå bäst att vila några dagar till.
I mellandagarna var jag för övrigt ut och cyklade min "vanliga" tremilarunda på mountainbiken. Den tog ungefär 1:40 istället för de 1:11 den gör när det är barmark. Hoppsan.
När 2011 summerats har jag ändå sprungit 114 mil och cyklat 211 mil, det sistnämnda fördelat med 134 mil på mountainbiken och 69 mil på racern. Vad de resterande sju milen cyklades på är så här långt ett frågetecken.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar