I ett försök att få katterna mer delaktiga i min träning får Tyson här hjälpa till med att få min Garmin att hitta satelliterna innan dagens löptur. Idag blev det drygt tio kilometer på snö, liksom igår, men snäppet mer hårdpackad och lättsprungen. Att det var på gångbanor och inte i terräng bidrog också till att trots en bara två slag högre medelpuls, 157, gick det ungefär en minut och 20 sekunder snabbare per kilometer än igår. Passade även på att lyssna på skivan Tyranny of souls med Bruce Dickinson, svängigt värre.
Nu hamnade veckomängden på ungefär 25 kilometer löpning trots den svaga inledningen av veckan, det känns bra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar