tisdag 30 november 2010

Kroppen ville

Vem som helst kan väl må lite illa eller uppleva att magen kanske inte är hundra procent okej när man vet att det finns bajspartiklar och parasiter i vattnet man dricker, fast det numera är kokt. Hur som helst, kroppen kändes bra idag så det blev som planerat ett terrängpass i Spikbodarna. Milen  i de dryga femton minusgraderna gick på lite mer än en timme vilket gav ett medeltempo på svindlande 6:40 min/km. Fast när man känt underlaget är det inte förvånande, man halkar hit och dit i snön mest hela tiden. Medelpulsen låg på 149 bpm, så jag tog ju inte direkt ut mig heller, även om jag är lite seg i benen nu trots allt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar