måndag 11 oktober 2010

Lugn helg

Efter fredagens långpass var benen sega hela helgen, så det gjordes inte många knop då. Var ut och gick en rask halvmilapromenad på lördagen, men det var också allt.

Idag sprang jag iallafall fem kilometer efter en uppvärmningspromenad på samma sträcka, så nu är jag på gång igen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar